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10/16.17のメニュー
週前半のメニューです。


メイン

南瓜と青豆のマカロニグラタン
チンジャオロース
鶏のから揚げ
チリコンカン
さばの味噌煮

副菜 サラダ

わかめと胡瓜のサラダ
厚揚げ田楽のはさみ焼き
ジャーマンポテト
ほうれん草の海苔酢和え
切り干し大根の煮物


よろしくお願いします!
10/11.12.13のメニュー
メイン

香港エビバーグ
チリコンカン
柚子胡椒麻婆
生姜とナンプラーの唐揚げ
豚のネギ味噌炒め


副菜、サラダ

米茄子の田楽
人参とこんにゃくの白和え
ジャーマンポテト 木の子のタラコマヨサラダ
ひじき煮


皆様のお越しをお待ちしております!

10/9.10のメニュー
週前半のメニューです。


メイン

豚とピーマン じゃこの炊いたん
南瓜の満月団子
さばのイタリアントマト煮
豚の生姜焼き
さつまいものコロッケ
スイートチリ唐揚げ

副菜 サラダ

もやしのキムチ風味和え
切り干し大根の煮物
にんたら
アボガドポテトサラダ
ピリ辛こんにゃく
10/4.5.6のメニュー
後半のメニューです。

久しぶりのメニューが登場!

メイン

肉団子甘酢あん
豚のネギ味噌炒め
サバ味噌
ハニーレモンアンドブラックペッパーのフライドチキン
マカロニグラタン

副菜、サラダ

田舎煮
切り干し大根の巾着煮
アンチョビポテト
小松菜のおひたし
カボチャインド風マッシュサラダ


皆さまのお越しをお待ちしております。
10/2.3のメニュー
10月!
早く秋らしい天気がゆったりと続けばいいですね。
運動会や、イベントも多くなる月です。
是非、itohenのご飯をお供にしてくださいね!

メイン

ヤンニョムチキン
揚げサババルサミコソース
ポテトの和風グラタン
豚にら大根
車ふのカツ

副菜、サラダ

春雨とハムの甘酢和え
きの子のタラコマヨサラダ
じゃこじゃが
ひじき煮
さつま揚げと切り昆布の煮物


皆さまのお越しをお待ちしております。

9/27.28.29のメニュー
9月最後ですね。週後半のメニューです。


メイン

豚春雨の包(パオ)
生姜とナンプラーのから揚げ
マーボー茄子
豚ひきといんげんのオイスター炒め
さばの山椒マヨグリル


副菜 サラダ

こんにゃくと人参のナムル
ヤムウンセン
じゃがいもの白煮 じゃこ和え
切り干し大根の煮物
わかめと胡瓜のサラダ


よろしくお願いします!
9/25.26のメニュー
週前半のメニューです。


メイン

さばのイタリアントマト煮
豚とピーマン じゃこの炊いたん
鶏のから揚げ
豚の生姜焼き
ひよこ豆のコロッケ


副菜 サラダ

ひじき煮
じゃこじゃが
きのことマカロニのたらこマヨサラダ
色んな豆のサラダ
ほうれん草とハムのグラチネ


よろしくお願いします!
9/20.21.22のメニュー
週後半のメニューです。


メイン

高野豆腐の射込み煮
チリコンカン
豚肉の玉ねぎマリネ
揚げ鶏のねぎあんかけ
さばのイタリアントマト煮


副菜 サラダ

切り干し大根の煮物
田舎煮
ほうれん草の海苔酢和え
浅漬けサラダ
南瓜のインド風マッシュサラダ


よろしくお願いします!




9/18.19のメニュー
明日からのメニューです。

日曜日に筑波山に登り、 私たち、やや筋肉痛かもしれません。
メイン

南瓜の満月団子
タラの韓国風照り焼き
ハニーレモンアンドブラックペッパーのフライドチキン
チンジャオロース
麻婆春雨


副菜、サラダ

アボガドポテトサラダ
木の子のタラコマヨサラダ
高野豆腐オランダ煮
ひじき煮
ピリ辛コンニャク


皆さまのお越しをお待ちしております。



9/13.14.15のメニュー
週後半のメニューです!


メイン

牛蒡と鶏肉の南蛮
ゆず胡椒マーボー
さばの南蛮漬け
スイートチリ唐揚げ
豚コマともやしのキムチ炒め


副菜 サラダ

ひじきと糸こんの当座煮
さつまいもの甘煮
揚げなすの黒酢あん
ヤムウンセン
浅漬けサラダ


よろしくお願いします!